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親子体幹教室‼︎

 CORE MOVEのニュース

親子体幹教室‼︎
先週の土曜日、「親子体幹教室」を開催しました。
初めてのお子さん同士でしたが、すぐ仲良くなって運動できました。
親子で体を動かすことで楽しくコミュニケーションが図れたようでした。お父さんお母さんは少し筋肉痛になったかも!?^^;

お子さんの、本来持っている身体の能力を引き出して、将来を見据えて身体の使い方を覚えていく。

そんな目的もあるんですが、前回のニュースでも触れたように「2〜3歳頃に行う」というのがポイント‼︎
この時期は、大人と比べて一番脳が活性化されている時期だと言われています。その時期に「視覚」「体性感覚」「聴覚」など色々な身体の感覚を経験しておくことが大切。
そういった経験は、後々スポーツ競技を行う上でポイントになっていき、そのようなことを経験してきた子とあまり経験する機会がなかった子ではどんなスポーツを行うにも運動能力に差があると考えています。

教室では、身体の土台づくりの運動から、「走る」「投げる」「飛ぶ」「身のこなし」等のテーマに合わせて運動していきます。

・どんなことをやるのか?
・行なっている運動が将来どんな風に生きるのか?
・いつやっているの?
・料金は?など
※ホームページでご確認頂けます。
CORE MOVE
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