ゆったりヨガでリラックス。楽しい会です。

笑うことで楽しく心と体の健康をはかります。

正しい指導のもと、ストレッチ。楽しい音楽でダンス。心身ともにリフレッシュ。

ストレッチ、ソフトエアロ、ダンベル、更年期予防の体操。

エアロビクスをベースに、ラテン、ヨガ、ストレッチ、筋トレも！

3つの手具を使い音楽に合わせて仲間と楽しみながらする健康体操。

3つの用具を使用して月3回楽しく体を動かしている。

初心者でもできるソフトエアロビクス。

気功を通して、健康と親睦を図る。

調心、調呼、調身、太極拳、気功を通して健康な体作りに役立っています。

平均年齢30代後半のサッカーチームです。

会長杯、市長杯、議長杯、県議杯、学童ソフトボール。

名門！極真会館坂本派の奥義をどなたでも体験することができます。

卓球を通して会員の親睦と健康な生活の維持を図る。

練習会や大会を通して市民に活動の場を広げ生涯活動の一環にする。

ソフトテニスを通じて親と子、そして仲間との交流。

総合格闘技・柔術、楽しく活動しています。※アメブロ更新中！

専門家による指導（月1回）および研修会、撮影会、写真展の開催。

写真の撮影会と作品を持ち寄っての研究会。

初心者のためのデジタル写真教室。