こんにちは！
那須塩原で唯一の
「慢性腰痛」専門整体院 山本の
山本知秀です。


今回も長年の「慢性腰痛」でお悩みのあなたに、
「慢性腰痛」改善のための情報をお伝えしていこうと思います。
ぜひ宜しくお願い致します。



これまで9回にわたって、

「特異的腰痛」

について書いてきました。



今回は特異的腰痛のまとめになります。



「特異的腰痛」とは、



「医師の診察や画像検査で痛みの原因が特定できる腰痛」、

つまり「原因が特定できる腰痛」です。



そして、

「特異的腰痛」と「非特異的腰痛」の割合は、



「特異的腰痛」は15%、

「非特異的腰痛」は85%、

であり、



その15%の特異的腰痛の中に、

見逃してはならない重篤な特異的腰痛があり、

「レッドフラッグ」と呼ばれていました。



レッドフラッグの割合いは全腰痛の

1～5%ほどだと言われています。



非特異的腰痛が85%と腰痛のほとんどの割合を占めてはいますが、

まず大切なことは、

特異的腰痛である可能性が高いかどうかを判断することです。



そこで、

特異的腰痛の見極めチェックリストについて

ご紹介しました。



【特異的腰痛の見極めチェックリスト】

<病気やケガが原因の腰痛>

①転倒や尻もちをついた後などに痛み出し、

日常生活に支障が出る。

  ⇒骨折の可能性



②65歳以上(特に女性)で、朝、布団から起き上がる際に

  背中や腰に痛みが出た。

  ⇒骨粗しょう症による骨折の可能性



③横になってもうずくことがある。鎮痛剤をしばらく使っても

  頑固な痛みが改善されない。

  ⇒重い病気の可能性



④痛みやしびれがお尻から膝下まで広がる。

  ⇒腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニア

     の可能性



⑤肛門、性器周辺が熱くなる、しびれる。

  尿が出にくい、尿漏れがある。

  ⇒重症の腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニア

     の可能性



⑥つま先歩き、かかと歩きが難しく、足の脱力がある。

  ⇒重症の腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニア、

     脳や脊髄の病気の可能性



以上、①～⑥の中で、

一つでも当てはまる場合は、
特異的腰痛の可能性がありますので、

医療機関で検査を受けてください。



ぜひ以上のチェックリストを参考にしていただき、

該当する箇所がある場合は、

医療機関や腰痛の専門家を受診してください。



腰痛は、日本人の8割が一生のうちに一度は経験すると言われています。



その多くは、適切に管理していけば心配のない腰痛ですが、

中には重篤な疾患が隠れている場合があります。



重篤な疾患を見逃さないためにも、

ぜひ、これまでの記事を参考にしていただけたらと思います。



本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。



那須塩原
整体院 山本
山本　知秀



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